반응형 심리치료2 경계성 인격장애의 진짜 얼굴: 감정 기복을 이해하는 시간 감정이 극단적으로 오르내리는 이유, 혹시 경계성 인격장애(BPD) 때문일까요? BPD의 정의와 특징, 현실 속 오해까지 정리해드립니다. 안녕하세요, 여러분! 😊 갑자기 기분이 롤러코스터처럼 오르락내리락했던 적 있으신가요? 오늘은 경계성 인격 장애(BPD), 흔히 감정의 롤러코스터로 비유되는 이 복잡한 상태를 함께 탐구해보려고 해요. BPD는 단순한 기분 변화가 아니라 삶 전반에 영향을 미치는 심리적 도전이에요. 이 포스팅에서는 BPD의 정의부터 증상, 오해까지 초보자도 쉽게 이해할 수 있도록 정리했어요. 자, BPD의 세계로 들어가 볼까요?📚 목차1경계성 인격장애란? 감정 기복의 실체2BPD의 증상들: 감정의 파도 속에서3BPD 진단은 어떻게 이뤄질까?4일상 속 BPD: 우리가 마주하는 모습들5BPD.. 2025. 5. 2. 우울증 증상과 원인 완벽 정리: 예방과 치료 방법까지 우울증의 주요 증상과 원인부터 예방 및 치료 방법까지 한눈에! 정신 건강을 지키기 위한 핵심 정보를 지금 확인해보세요. 혹시 최근에 지속적인 슬픔이나 무기력함을 느끼고 계신가요? 우울증은 단순한 기분의 변화가 아니라, 심각한 정신 건강 문제입니다. 오늘, 우울증의 증상과 원인, 그리고 어떻게 예방하고 치료할 수 있는지 알아보겠습니다. 안녕하세요 여러분! 요즘 우울증에 대한 관심이 많이 커지고 있는 것 같아요. 우울증은 누구에게나 발생할 수 있는 문제이지만, 많은 사람들이 이를 제대로 인식하지 못하고 지나칠 때가 많습니다. 그렇다면, 우울증이 무엇인지, 그 증상과 원인은 무엇인지, 그리고 어떻게 예방하고 치료할 수 있을지 함께 알아볼게요. 조금 어려운 주제일 수도 있지만, 우리는 다 같이 건강한 정신을 유.. 2025. 3. 3. 이전 1 다음
