프란치스코 교황 선종, 세계가 애도한 ‘민중의 교황’의 마지막 여정
2025년 4월 21일, 부활절 다음 날 아침. 전 세계 가톨릭 신자들과 인류는 깊은 슬픔 속에 프란치스코 교황의 선종 소식을 접했습니다. 향년 88세, 바티칸 도무스 산타 마르타에서 조용히 눈을 감은 교황은 '민중의 교황'으로서의 삶을 마무리했습니다.🧑⚖️ 프란치스코 교황, 그는 누구였나?본명: 호르헤 마리오 베르고글리오 (Jorge Mario Bergoglio)출생: 1936년 12월 17일, 아르헨티나 부에노스아이레스입회: 1958년 예수회교황 선출: 2013년 3월 13일, 제266대 교황 (사임한 베네딕토 16세 후임)특징: 최초의 남미 출신, 예수회 출신, 프란치스코라는 이름 선택그는 교회의 보수성과 권위주의적 이미지를 넘어서서, 소외된 이들, 환경, 평등, 인권을 위한 메시지를 지속적으로..
2025. 4. 21.
2025 갱년기 스트레스, 한방 루틴으로 다스리기
당신의 하루를 무겁게 만드는 갱년기 스트레스와 불안! 기공 한 번, 당귀차 한 잔, 침 한 땀! 한방 루틴으로 달라질 수 있어요안녕하세요! 요즘 따라 작은 일에도 짜증이 나고, 밤에는 뒤척이며 잠 못 이루는 날이 많지 않으세요? 저도 비슷한 시기를 겪었답니다. 갱년기가 주는 스트레스는 생각보다 조용히, 깊게 스며들죠. 그래서 저는 한방 루틴을 선택했어요. 오늘은 2025년을 살아가는 우리가 침술, 기공, 당귀차를 통해 어떻게 몸과 마음을 보듬을 수 있는지 아주 구체적으로 안내드릴게요. 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 방법부터 효과적인 루틴까지, 꼼꼼하게 정리해 봤습니다.📚 목차1 갱년기 스트레스, 왜 한방 루틴이 좋은가?2 침술: 갱년기 불안 완화의 첫걸음3 기공 명상: 하루 10분, 마음을 다스리다4..
2025. 4. 20.
