반응형 덩뇨병에좋은음식1 당뇨병에 좋은 음식. 시리즈 6편 오늘은 당뇨병 시리즈 6편입니다. 시리즈 5편 당뇨병 식단관리에 이은 당뇨병에 좋은 음식 6편입니다. 사실 내용이 많이 중복됩니다만 한 주제를 좀 더 자세하게 포스팅하고 싶은 마음에 욕심을 냈습니다. 하지만 식단이 한국인의 식단보다는 서양식 식단 위주이다 보니 많이 아쉽습니다. 연어, 샐러드, 브로콜리, 퀴노아 등 솔직히 제 작업실 냉장고에 있던 적이 없던 식재료들입니다^^ 목차 중에 제 개인적인 당뇨 음식과 황태 이야기를 추가하였습니다.관심 없는 분은 건너뛰시면 됩니다! 목차 1. 당뇨 음식과 황태 이야기2. 들어가며3. 당뇨 관리, 왜 식단이 1순위일까?4. 이 정보가 필요한 사람들, 당신도 해당되나요?5. 올바른 당뇨 식단의 기본 원칙은?6. 당뇨 식단, 장점과 단점을 솔직하게 비교하기7. 당뇨 .. 2025. 2. 6. 이전 1 다음
