반응형 LDL3 고지혈증 증상과 원인, 수치 및 치료 방법 안녕하세요! 오늘은 우리의 혈관 건강을 지키기 위한 중요한 주제, 바로 '고지혈증'에 대해 이야기하려고 합니다.💎 핵심 포인트:고지혈증은 직접적으로 증상이 나타나지 않아 '침묵의 살인자'로도 불리는 질환인데요. 하지만 관리를 소홀히 하면 심혈관 질환, 뇌졸중 같은 심각한 병으로 이어질 수 있어요.그렇기 때문에 정확하게 알고, 생활 속에서 예방하는 것이 무엇보다 중요합니다. 오늘 포스팅에서는 고지혈증이란 무엇인지, 원인과 증상은 물론이고 진단 기준, 치료 방법, 예방을 위한 습관까지 자세히 알려드릴게요. 아무리 건강한 사람이라도 간과할 수 없는 게 바로 고지혈증이니까 끝까지 읽으시고 유익한 정보 얻어 가세요!목 차1. 왜 고지혈증을 알아야 할까? 2. 누구에게 고지혈증 주의가 필요할까? 3. 우리 몸속의.. 2025. 2. 19. 콜레스테롤과 비만 오늘은~비만과 고밀도지단백(HDL) 콜레스테롤의 관계입니다! 안녕하세요! 요즘 건강 문제에 관심 가지는 분들 정말 많죠. 그런데 비만이 단순히 겉모습의 문제가 아니라, 우리가 잘 모르고 지나치는 건강의 숨겨진 장벽이라는 거 아시나요?💎 핵심 포인트:특히, 비만은 혈액 속 좋은 콜레스테롤인 고밀도 지단백(HDL) 수치에도 깊이 관련돼 있답니다. 이 수치가 누군가에게는 심혈관 건강을 지키는 방패가 될 수 있는데, 비만 상태에서는 이 방패가 약해질 수 있어요.오늘은 비만과 HDL 콜레스테롤 간의 관계,그리고 HDL 수치가 떨어지면서 심장 건강에 어떠한 영향을 미치는지 함께 알아볼까 해요.여러분의 건강 관리를 돕기 위해, 구체적인 연구와 실질적 조언들을 팍팍드릴 예정이니 끝까지 읽어봐 주세요!목 차1. 왜 '.. 2025. 2. 17. 콜레스테롤의 종류와 이해 오늘은~콜레스테롤의 기본 이해와 종류입니다! 안녕하세요! 오늘은 여러분이 한 번쯤 들어봤을 "콜레스테롤"을 주제로 이야기하려고 해요. 많이들 건강검진 결과지에서💎 핵심 포인트:"LDL 높음" 또는 "HDL 낮음"이라는 말을 접해 보셨을 텐데요, 별생각 없이 넘기셨나요? 사실 콜레스테롤은 단순히 "좋다, 나쁘다"로 끝나는 문제가 아니라, 제대로 알아야 몸을 건강하게 유지할 수 있는 아주 중요한 요소랍니다.이번 글에서는 콜레스테롤이 우리 몸에서 어떤 역할을 하는지, HDL과 LDL이 대체 무슨 차이가 있는지부터 콜레스테롤 관리를 어떻게 해야 하는지까지 알기 쉽게 정리해 볼게요. 우리의 건강과 직결되는 중요한 정보니까 끝까지 함께 해 주세요!목 차1. 콜레스테롤, 도대체 왜 알아야 할까? 2. 누가 콜레스테.. 2025. 2. 16. 이전 1 다음
